Heute habe ich mit 2 Schulkindern der Trinkbornschule geplaudert. Dabei fielen mir die vollgepackten Schulranzen auf. Ich konnte es mir nicht verkneifen, die Schulranzen einmal anzuheben. Zuerst den Einen, dann den Anderen, —– selbstverständlich. Wegen Kreuzschmerzen bin ich anschl. zu meinem Hausarzt gekrochen.
Ich kann nicht verstehen, dass Mütter ihre Kinder mit solch vollgepackten Schulranzen (Ich schätze zwischen 7 und 10 KG) zur Schule schicken. Das ist einfach unverantwortlich. Die Kinder in der Trinkbornschule sind max. 11 Jahre alt.
Als Eltern sollten wir bei unseren Kindern darauf achten, dass ihr junger Rücken durch das Gewicht des Schulranzens keinen Schaden nimmt……
Als Faustregel kann man festhalten, dass ein vollständig gepackter Schulranzen nicht mehr als 10% des Körpergewichtes Ihres Kindes wiegen sollte. Wenn er mehr wiegt können Muskelverspannungen – oder im schlechtesten Fall – sogar Rückenschäden Ihres Kindes die Folge sein. Wenn Ihr Kind also beispielsweise 35 Kilogramm auf die Waage bringt, sollte der Schulranzen nicht mehr als 3,5 Kilogramm wiegen….Alles lesen
Quelle: philognosie.net
Wie schwer darf ein Schulranzen sein?
Von Julia Ubbelohde
Ein Artikel in mobile-elternmagazin.de
Die Schulranzen heutiger Schüler sind zu schwer und gefährden die Gesundheit. Zu diesem Ergebnis kommen Schulärzte, die bei Reihenuntersuchungen zunehmend Haltungsschäden bei Kindern feststellen. Ein Grund dafür sind zu schwere und schlecht sitzende Ranzen. Nach Auskunft von Dr. Dietmar Krause, Rückenexperte beim Deutschen Grünen Kreuz (DGK), beträgt das Gewicht, das Kinder bis zur vierten Klasse täglich zu bewältigen haben, durchschnittlich 5,5 Kilogramm. „Dies ist eine zu hohe Belastung für den kindlichen, noch im Wachstum befindlichen Körper“, ….Ganzer Artikel
Quelle: mobile-elternmagazin.de
Kindergewicht und das max. Gewicht eines Schulranzen
7 Jahre 113 – 134 cm 19,2 kg – 28,8 kg Schulranzen max. 2,8 KG.
8 Jahre 120 – 140 cm 21,0 kg – 32,2 kg Schulranzen max. 3,2 KG.
9 Jahre 125 – 146 cm 23,5 kg – 35,5 kg Schulranzen max. 3,5 KG.
10 Jahre 129 – 153 cm 26,6 kg – 40 kg Schulranzen max. 4,0 KG.
12 Jahre 142 – 170 cm 36,1 kg – 54 kg Schulranzen max. 5,4 KG.
14 Jahre 151 – 184 cm 47,5 kg – 76 kg Schulranzen max. 7,6 KG.
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